Calories brûlées par activité
Calculateurs de calories basés sur les MET. Ajustez le poids, la durée et l'intensité pour vos chiffres.
- 🏃MET 9.8
Course à pied
~755 kcal/hr
- 🚶MET 3.5
Marche
~270 kcal/hr
- 🚴MET 7.5
Vélo
~578 kcal/hr
- 🏊MET 7
Natation
~539 kcal/hr
- 🏋️MET 3.5
Musculation
~270 kcal/hr
- ⚡MET 8.5
HIIT (entraînement par intervalles haute intensité)
~655 kcal/hr
- 🧘MET 2.5
Yoga
~193 kcal/hr
- 🤸MET 3
Pilates
~231 kcal/hr
- 🚣MET 7
Aviron
~539 kcal/hr
- 🏃MET 7
Footing
~539 kcal/hr
- 🥾MET 6
Randonnée
~462 kcal/hr
- 🔥MET 8
CrossFit
~616 kcal/hr
- 🪢MET 11
Corde à sauter
~847 kcal/hr
- 🥊MET 9
Boxe
~693 kcal/hr
- 🏀MET 6.5
Basket
~501 kcal/hr
- ⚽MET 7
Football
~539 kcal/hr
- 🎾MET 7
Tennis
~539 kcal/hr
- 🏓MET 4.5
Pickleball
~347 kcal/hr
- 💃MET 5
Danse
~385 kcal/hr
- 💪MET 6
Aérobic
~462 kcal/hr
- 🚲MET 8
Spinning / Vélo en salle
~616 kcal/hr
- 🧗MET 8
Escalade
~616 kcal/hr
- 🏋️MET 7.5
Circuit training
~578 kcal/hr
- 🏃MET 5.5
Elliptique
~424 kcal/hr
- 🪜MET 8
Stepper
~616 kcal/hr
- 🌱MET 4
Jardinage
~308 kcal/hr
- 🧹MET 3
Tâches ménagères
~231 kcal/hr
- ⛳MET 4.5
Golf
~347 kcal/hr
- 🏐MET 4
Volley
~308 kcal/hr
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