Calorie bruciate per attività
Calcolatori di calorie basati sui MET. Regola peso, durata e intensità per i tuoi numeri.
- 🏃 MET 9.8
Corsa
~755 kcal/hr
- 🚶 MET 3.5
Camminata
~270 kcal/hr
- 🚴 MET 7.5
Ciclismo
~578 kcal/hr
- 🏊 MET 7
Nuoto
~539 kcal/hr
- 🏋️ MET 3.5
Sollevamento pesi
~270 kcal/hr
- ⚡ MET 8.5
HIIT (high-intensity interval training)
~655 kcal/hr
- 🧘 MET 2.5
Yoga
~193 kcal/hr
- 🤸 MET 3
Pilates
~231 kcal/hr
- 🚣 MET 7
Vogatore
~539 kcal/hr
- 🏃 MET 7
Jogging
~539 kcal/hr
- 🥾 MET 6
Trekking
~462 kcal/hr
- 🔥 MET 8
CrossFit
~616 kcal/hr
- 🪢 MET 11
Salto con la corda
~847 kcal/hr
- 🥊 MET 9
Boxe
~693 kcal/hr
- 🏀 MET 6.5
Basket
~501 kcal/hr
- ⚽ MET 7
Calcio
~539 kcal/hr
- 🎾 MET 7
Tennis
~539 kcal/hr
- 🏓 MET 4.5
Pickleball
~347 kcal/hr
- 💃 MET 5
Ballo
~385 kcal/hr
- 💪 MET 6
Aerobica
~462 kcal/hr
- 🚲 MET 8
Spinning / Indoor cycling
~616 kcal/hr
- 🧗 MET 8
Arrampicata
~616 kcal/hr
- 🏋️ MET 7.5
Circuit training
~578 kcal/hr
- 🏃 MET 5.5
Ellittica
~424 kcal/hr
- 🪜 MET 8
Salita scale
~616 kcal/hr
- 🌱 MET 4
Giardinaggio
~308 kcal/hr
- 🧹 MET 3
Faccende di casa
~231 kcal/hr
- ⛳ MET 4.5
Golf
~347 kcal/hr
- 🏐 MET 4
Pallavolo
~308 kcal/hr
CalPilot
Inizia a tracciare in 3 secondi.
Scatta una foto. Racconta un pasto. Fatto. Download gratuito.