많이 먹어도 부담 없는 저칼로리 음식

1. 오이

19 kcal · 0.8g P · 슬라이스 1컵

2. 아이스버그 양상추

10 kcal · 0.6g P · 잘게 썬 1컵

3. 로메인 양상추

8 kcal · 0.6g P · 잘게 썬 1컵

4. 시금치

7 kcal · 0.9g P · 생 1컵

5. 수박

46 kcal · 0.9g P · 깍둑 1컵

6. 토마토

22 kcal · 1.1g P · 중간 1개

7. 주키니

33 kcal · 2.4g P · 중간 1개

8. 콜리플라워

27 kcal · 2g P · 잘게 썬 1컵

9. 브로콜리

32 kcal · 2.2g P · 잘게 썬 1컵

10. 아스파라거스

27 kcal · 2.9g P · 1컵

11. 루꼴라

5 kcal · 0.5g P · 1컵

12. 파프리카

37 kcal · 1.2g P · 중간 1개

13. 버섯(양송이)

15 kcal · 2.2g P · 슬라이스 1컵

14. 그린빈

31 kcal · 1.8g P · 1컵

15. 양배추(녹색)

22 kcal · 1.2g P · 잘게 썬 1컵

16. 가지

21 kcal · 0.8g P · 깍둑 1컵

17. 케일

33 kcal · 2.9g P · 잘게 썬 1컵

18. 딸기

53 kcal · 1.2g P · 슬라이스 1컵