파프리카의 칼로리
37kcal
중간 1개 (119g)당
단백질
1.2g
탄수화물
7.1g
지방
0.4g
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파프리카(어떤 색이든) — 달고, 저칼로리에, 비타민 C가 풍부해요.
빨간 것은 초록 것보다 비타민 C가 더 많아요(빨간 건 그냥 익은 초록이에요). 후무스랑 생으로 먹는 푸짐 간식이에요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
중간 1개 (119g)
37
1.2g
7.1g
0.4g
잘게 썬 1컵 (149g)
46
1.5g
8.9g
0.4g
100g 기준: 31 kcal · 1g P · 6g C · 0.3g F · 2.1g 식이섬유