肋眼牛排的卡路里
661千卡
每8 盎司 (227g)
蛋白质
54.5g
碳水
0g
脂肪
47.7g
CalPilot
3秒记录肋眼牛排
拍照、说出你吃了什么，或搜索数据库——CalPilot 几秒内连同宏量营养素一起记录你的食物。免费下载，无需注册。
肋眼 — 大理石纹密集的高脂牛排部位。
8 盎司约 660 千卡。风味之最,减脂或维持期成本高。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
8 盎司 (227g)
661
54.5g
0g
47.7g
12 盎司 (340g)
989
81.6g
0g
71.4g
每 100 克: 291 千卡 · 24g P · 0g C · 21g F