السعرات في حليب شوفان (غير محلى)
120سعرة
لكل كوب (8 أونصات) (240g)
بروتين
3.1g
كربوهيدرات
19.2g
دهون
3.6g
CalPilot
سجّل حليب شوفان (غير محلى) في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
حليب شوفان — حليب نباتي كريمي، شائع في القهوة.
حوالي 120 سعرة/كوب. كربوهيدرات أعلى من حليب اللوز. الإصدارات المحلاة تضيف 5+ غ سكر.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
كوب (8 أونصات) (240g)
120
3.1g
19.2g
3.6g
نصف كوب (120g)
60
1.6g
9.6g
1.8g
لكل 100 جرام: 50 سعرة · 1.3g P · 8g C · 1.5g F