Calories dans Lait d'avoine (non sucré)
120kcal
Pour 1 tasse (240 ml) (240g)
Protéines
3.1g
Glucides
19.2g
Lipides
3.6g
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Lait d'avoine — lait végétal crémeux, populaire en café.
~120 kcal/tasse. Plus de glucides que le lait d'amande. Les versions sucrées ajoutent 5+ g de sucre.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tasse (240 ml) (240g)
120
3.1g
19.2g
3.6g
1/2 tasse (120g)
60
1.6g
9.6g
1.8g
Pour 100 g: 50 kcal · 1.3g P · 8g C · 1.5g F