السعرات في كفير (سادة)
100سعرة
لكل كوب (245g)
بروتين
8.3g
كربوهيدرات
11.5g
دهون
2.2g
CalPilot
سجّل كفير (سادة) في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
كفير سادة — مشروب حليب مخمر، غني بالبروبيوتيك.
حوالي 100 سعرة/كوب. سلالات بروبيوتيك أكثر من اللبن. نكهة حامضة.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
كوب (245g)
100
8.3g
11.5g
2.2g
8 أونصات (240g)
98
8.2g
11.3g
2.2g
لكل 100 جرام: 41 سعرة · 3.4g P · 4.7g C · 0.9g F