玉米片的卡路里
137千卡
每1 盎司(约 10 片) (28g)
蛋白质
1.7g
碳水
17.6g
脂肪
6.7g
CalPilot
3秒记录玉米片
拍照、说出你吃了什么，或搜索数据库——CalPilot 几秒内连同宏量营养素一起记录你的食物。免费下载，无需注册。
咸味玉米片 — 油炸玉米饼碎片。
每盎司约 140 千卡。餐厅常无限续 — 记得记录份量。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 盎司(约 10 片) (28g)
137
1.7g
17.6g
6.7g
1 杯 (50g)
245
3g
31.5g
12g
每 100 克: 489 千卡 · 6g P · 63g C · 24g F