トルティーヤチップスのカロリー
137kcal
1オンス(約10枚) (28g)あたり
タンパク質
1.7g
炭水化物
17.6g
脂質
6.7g
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塩味のトルティーヤチップス — コーントルティーヤを揚げて切ったもの。
1オンスで約140kcal。レストランのチップスは無料食べ放題が多い — 量を意識して。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
1オンス(約10枚) (28g)
137
1.7g
17.6g
6.7g
1カップ (50g)
245
3g
31.5g
12g
100gあたり: 489 kcal · 6g P · 63g C · 24g F