السعرات في شيبس تورتيلا
137سعرة
لكل أونصة (~10 شيبسات) (28g)
بروتين
1.7g
كربوهيدرات
17.6g
دهون
6.7g
AskCalories
سجّل شيبس تورتيلا في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل AskCalories طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
شيبس تورتيلا مملح — قطع تورتيلا ذرة مقلية.
حوالي 140 سعرة لكل أونصة. شيبس المطعم غالبا غير محدودة على الطاولة — تتبع الحصص.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
أونصة (~10 شيبسات) (28g)
137
1.7g
17.6g
6.7g
كوب (50g)
245
3g
31.5g
12g
لكل 100 جرام: 489 سعرة · 6g P · 63g C · 24g F