莎莎酱(番茄)的卡路里
11千卡
每2 大勺 (30g)
蛋白质
0.4g
碳水
2.1g
脂肪
0.1g
CalPilot
3秒记录莎莎酱(番茄)
拍照、说出你吃了什么,或搜索数据库——CalPilot 几秒内连同宏量营养素一起记录你的食物。免费下载,无需注册。
番茄莎莎酱 — 番茄、辣椒、洋葱的颗粒蘸料。
每 2 大勺约 10 千卡。配脆片基本可视为零热量蘸料。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
2 大勺 (30g)
11
0.4g
2.1g
0.1g
1/4 杯 (60g)
22
0.8g
4.2g
0.2g
每 100 克: 36 千卡 · 1.4g P · 7g C · 0.4g F