살사(토마토)의 칼로리
11kcal
2큰술 (30g)당
단백질
0.4g
탄수화물
2.1g
지방
0.1g
CalPilot
살사(토마토)을(를) 3초 만에 기록
사진을 찍거나, 먹은 것을 말하거나, 데이터베이스를 검색하세요. CalPilot가 몇 초 만에 매크로와 함께 기록합니다. 무료 다운로드, 가입 불필요.
토마토 살사 — 토마토, 고추, 양파가 든 청키한 양념이에요.
2큰술당 약 10kcal. 칩과 함께 먹어도 사실상 칼로리 부담 없는 딥이에요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
2큰술 (30g)
11
0.4g
2.1g
0.1g
1/4컵 (60g)
22
0.8g
4.2g
0.2g
100g 기준: 36 kcal · 1.4g P · 7g C · 0.4g F