水果奶昔(香蕉莓果)的卡路里
274千卡
每12 盎司杯 (360g)
蛋白质
5.4g
碳水
61.2g
脂肪
1.4g
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香蕉莓果奶昔 — 水果、果汁/奶搅打。
12 盎司约 275 千卡。Smoothie King 餐厅版常 500–700 千卡。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
12 盎司杯 (360g)
274
5.4g
61.2g
1.4g
20 盎司 (600g)
456
9g
102g
2.4g
每 100 克: 76 千卡 · 1.5g P · 17g C · 0.4g F