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水果奶昔(香蕉莓果)的卡路里

274千卡

每12 盎司杯 (360g)

蛋白质

5.4g

碳水

61.2g

脂肪

1.4g

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香蕉莓果奶昔 — 水果、果汁/奶搅打。

12 盎司约 275 千卡。Smoothie King 餐厅版常 500–700 千卡。

常见分量

卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
12 盎司杯 (360g)
274
5.4g
61.2g
1.4g
20 盎司 (600g)
456
9g
102g
2.4g

每 100 克: 76 千卡 · 1.5g P · 17g C · 0.4g F

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