Calorias em Smoothie de fruta (banana e berries)
274kcal
Por copo de 12 oz (360g)
Proteína
5.4g
Carboidratos
61.2g
Gordura
1.4g
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Smoothie de banana e berries — fruta batida com suco/leite.
~275 kcal por 12 oz. Smoothies de loja (Smoothie King) costumam ter 500-700 kcal.
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
copo de 12 oz (360g)
274
5.4g
61.2g
1.4g
20 oz (600g)
456
9g
102g
2.4g
Por 100g: 76 kcal · 1.5g P · 17g C · 0.4g F