皮塔饼的卡路里
77千卡
每1 张小(4 寸) (28g)
蛋白质
2.5g
碳水
15.7g
脂肪
0.3g
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皮塔口袋饼 — 中东扁面包。
大张约 165 千卡。全麦版纤维更多。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 张小(4 寸) (28g)
77
2.5g
15.7g
0.3g
1 张大(6.5 寸) (60g)
165
5.4g
33.6g
0.7g
每 100 克: 275 千卡 · 9g P · 56g C · 1.2g F