切达奶酪的卡路里
113千卡
每1 盎司 (28g)
蛋白质
7g
碳水
0.4g
脂肪
9.2g
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陈年切达奶酪 — 富含钙、蛋白和脂肪的乳制品。
每盎司约 115 千卡。刨丝奶酪容易倒太多 — 称重,别凭眼。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 盎司 (28g)
113
7g
0.4g
9.2g
1/4 杯刨丝 (28g)
113
7g
0.4g
9.2g
每 100 克: 403 千卡 · 25g P · 1.3g C · 33g F