Kızarmış pirinç (tavuklu) kalorisi
336kcal
1 su bardağı (200g) başına
Protein
12g
Karbonhidrat
48g
Yağ
10g
CalPilot
kızarmış pirinç (tavuklu) öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Tavuklu kızarmış pirinç — yumurta, sebze, protein ile wokta kavrulmuş pirinç.
Su bardağı başına ~340 kcal. Restoran porsiyonları yağ nedeniyle kolayca 600+ kcal.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 su bardağı (200g)
336
12g
48g
10g
1 paket (400g)
672
24g
96g
20g
100 g başına: 168 kcal · 6g P · 24g C · 5g F