Calorias em Tortilha de farinha
106kcal
Por 1 pequena (6") (35g)
Proteína
2.7g
Carboidratos
17.5g
Gordura
3g
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Tortilha de farinha — alternativa ao pão pra wraps e burritos.
Densa em calorias pro tamanho. Tortilhas de milho são menores e menos calóricas (~50 kcal vs 100+ na de farinha).
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
1 pequena (6") (35g)
106
2.7g
17.5g
3g
1 grande (10") (71g)
216
5.5g
35.5g
6.1g
Por 100g: 304 kcal · 7.7g P · 50g C · 8.6g F