फ्लोर टॉर्टिला में कैलोरी
106kcal
प्रति 1 छोटी (6") (35g)
प्रोटीन
2.7g
कार्ब्स
17.5g
फैट
3g
CalPilot
फ्लोर टॉर्टिला को 3 सेकंड में दर्ज करें
फ़ोटो लें, जो खाया वह बोलें, या डेटाबेस खोजें — CalPilot आपके भोजन को मैक्रोज़ के साथ सेकंडों में दर्ज करता है। मुफ़्त डाउनलोड, बिना साइनअप।
फ्लोर टॉर्टिला — रैप्स और बरिटो के लिए ब्रेड ऑल्टरनेटिव।
साइज़ के हिसाब से कैलोरी डेंस। कॉर्न टॉर्टिला छोटी और कम कैलोरी (~50 kcal vs फ्लोर के लिए 100+) होती हैं।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 छोटी (6") (35g)
106
2.7g
17.5g
3g
1 बड़ी (10") (71g)
216
5.5g
35.5g
6.1g
प्रति 100g: 304 kcal · 7.7g P · 50g C · 8.6g F