व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) में कैलोरी
114kcal
प्रति 1 स्कूप (~30g) (30g)
प्रोटीन
24g
कार्ब्स
1.8g
फैट
1.5g
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व्हे प्रोटीन आइसोलेट या कन्सेन्ट्रेट — फास्ट-डाइजेस्टिंग प्रोटीन सप्लीमेंट।
टिपिकल स्कूप: ~120 kcal, 24g प्रोटीन। पानी या दूध के साथ मिलाएं। केसीन सिमिलर पर स्लो-डाइजेस्टिंग।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 स्कूप (~30g) (30g)
114
24g
1.8g
1.5g
2 स्कूप (60g)
228
48g
3.6g
3g
प्रति 100g: 380 kcal · 80g P · 6g C · 5g F