Calories dans Kiwi
42kcal
Pour 1 moyen (69g)
Protéines
0.8g
Glucides
10.3g
Lipides
0.3g
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Kiwi — extrêmement riche en vitamine C.
~150 % des AJR de vitamine C par fruit. La peau se mange (et apporte des fibres).
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 moyen (69g)
42
0.8g
10.3g
0.3g
2 petits (100g)
61
1.1g
15g
0.5g
Pour 100 g: 61 kcal · 1.1g P · 15g C · 0.5g F · 3g fibres