Calories dans Pain blanc
74kcal
Pour 1 tranche (28g)
Protéines
2.5g
Glucides
13.7g
Lipides
0.9g
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Pain de mie blanc standard — base de farine raffinée.
~75 kcal/tranche. Digestion plus rapide que le complet. Moins de fibres mais plus de protéines que la plupart le pensent.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tranche (28g)
74
2.5g
13.7g
0.9g
2 tranches (56g)
148
5g
27.4g
1.8g
Pour 100 g: 265 kcal · 9g P · 49g C · 3.2g F