Calories dans Bagel
257kcal
Pour 1 bagel moyen (100g)
Protéines
10g
Glucides
51g
Lipides
1.5g
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Bagel nature — plus dense que le pain, calorique pour sa taille.
À peu près 2 tranches de pain par bagel côté calories. Les bagels style NYC font souvent 350+ kcal chacun.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 bagel moyen (100g)
257
10g
51g
1.5g
1 mini (50g)
129
5g
25.5g
0.8g
Pour 100 g: 257 kcal · 10g P · 51g C · 1.5g F