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Calorie in Bagel

257kcal

Per 1 bagel medio (100g)

Proteine

10g

Carboidrati

51g

Grassi

1.5g

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Bagel semplice — più denso del pane, calorie pesanti per la dimensione.

Più o meno 2 fette di pane per bagel a livello calorico. I bagel stile NYC spesso 350+ kcal l'uno.

Porzioni comuni

Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 bagel medio (100g)
257
10g
51g
1.5g
1 mini (50g)
129
5g
25.5g
0.8g

Per 100g: 257 kcal · 10g P · 51g C · 1.5g F

Si abbina bene con