السعرات في خبز ساوردو
104سعرة
لكل شريحة (36g)
بروتين
4.3g
كربوهيدرات
19.1g
دهون
0.5g
AskCalories
سجّل خبز ساوردو في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل AskCalories طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
خبز ساوردو — خبز مخمر، حمل سكري أقل من المعتاد.
حوالي 105 سعرة لكل شريحة. أسهل هضما لبعض الحساسين للقمح (ليس خاليا من الجلوتين).
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
شريحة (36g)
104
4.3g
19.1g
0.5g
شريحتان (72g)
208
8.6g
38.2g
1g
لكل 100 جرام: 289 سعرة · 12g P · 53g C · 1.4g F