Kalorien in Sauerteigbrot
104kcal
Pro 1 Scheibe (36g)
Protein
4.3g
Kohlenhydrate
19.1g
Fett
0.5g
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Sauerteigbrot — fermentiertes Brot, niedrigere glykämische Last als Standard.
~105 kcal pro Scheibe. Für manche besser verdaulich, die auf Weizen reagieren (nicht glutenfrei).
Übliche Portionsgrößen
Portion
Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
1 Scheibe (36g)
104
4.3g
19.1g
0.5g
2 Scheiben (72g)
208
8.6g
38.2g
1g
Pro 100 g: 289 kcal · 12g P · 53g C · 1.4g F