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芝士汉堡(快餐)的卡路里

454千卡

每1 个单层 (154g)

蛋白质

24.6g

碳水

41.6g

脂肪

21.6g

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快餐芝士汉堡 — 单层肉饼、芝士、面包、酱料。

单层约 450 千卡。双层约翻倍。餐厅汉堡可达 800–1200。

常见分量

卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 个单层 (154g)
454
24.6g
41.6g
21.6g
1 个双层 (220g)
649
35.2g
59.4g
30.8g

每 100 克: 295 千卡 · 16g P · 27g C · 14g F

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