啤酒(常规、5% ABV)的卡路里
153千卡
每12 盎司听/瓶 (355g)
蛋白质
1.8g
碳水
12.8g
脂肪
0g
CalPilot
3秒记录啤酒(常规、5% abv)
拍照、说出你吃了什么,或搜索数据库——CalPilot 几秒内连同宏量营养素一起记录你的食物。免费下载,无需注册。
常规拉格啤酒 — 每 12 盎司约 150 千卡。
清啤约 100 千卡/12 盎司。IPA 和精酿常 200–250。液体热量要认真记 — 容易忘。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
12 盎司听/瓶 (355g)
153
1.8g
12.8g
0g
16 盎司品脱 (473g)
203
2.4g
17g
0g
每 100 克: 43 千卡 · 0.5g P · 3.6g C · 0g F