🥃 beverage
威士忌(1 杯)的卡路里
105千卡
每1 杯(1.5 盎司) (42g)
蛋白质
0g
碳水
0g
脂肪
0g
AskCalories
用可编辑的 AI 估算记录餐食
拍照、输入所吃内容，或在聊天中口述。保存前请核对估算的份量、热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。
纯饮威士忌 — 蒸馏粮食烈酒,40% ABV。
一杯约 105 千卡。混饮(可乐、姜汁)再加 50–150 千卡。
最适合
- 追踪人们常忘、然后“不知道为什么”热量上升的液体
注意
- 奶、果汁、酒精和“健康”奶昔可能比固体餐藏更多能量
- 零卡标签 vs 真实咖啡店饮品
如何记录
记录整杯饮品分量，不是几口。应用里实用单位是 1 杯(1.5 盎司)（约42g）。
一天中怎么安排
想看见液体热量时适合。若是水，仍可作为习惯检查 — 不必纠结零卡条目。
常见分量
| 份 | 卡路里 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 1 杯(1.5 盎司) (42g) | 105 | 0g | 0g | 0g |
| 1 双份 (84g) | 210 | 0g | 0g | 0g |
每 100 克: 250 千卡 · 0g P · 0g C · 0g F