व्हिस्की (1 शॉट) में कैलोरी
105kcal
प्रति 1 शॉट (1.5 oz) (42g)
प्रोटीन
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संपादन योग्य AI अनुमानों से भोजन ट्रैक करें
फोटो लें, जो खाया वह टाइप करें, या चैट में बोलें। सेव करने से पहले अनुमानित पोर्शन, कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और फाइबर की समीक्षा करें।
व्हिस्की नीट — डिस्टिल्ड ग्रेन स्पिरिट, 40% ABV।
प्रति शॉट ~105 kcal। मिक्सर्स (कोला, जिंजर एले) 50-150 kcal ऐड करते हैं।
इनके लिए सर्वोत्तम
- वे लिक्विड ट्रैक करना जो लोग भूल जाते हैं और फिर “पता नहीं क्यों” कैलोरी बढ़ जाती है
सावधान
- दूध, जूस, अल्कोहल और “हेल्दी” स्मूदी ठोस मील से ज़्यादा एनर्जी छुपाते हैं
- ज़ीरो-कैल लेबल बनाम असली कैफ़े ड्रिंक्स
कैसे लॉग करें
घूँट नहीं, पूरा ड्रिंक साइज़ लॉग करें। ऐप में 1 शॉट (1.5 oz) (~42g) व्यावहारिक यूनिट है।
दिन में कहाँ फिट होता है
जब लिक्विड कैलोरी दिखानी हो तब फिट। पानी हो तो हैबिट चेक के रूप में ठीक — ज़ीरो एंट्री पर ज़्यादा तनाव न लें।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 शॉट (1.5 oz) (42g)
105
0g
0g
0g
1 डबल (84g)
210
0g
0g
0g
प्रति 100g: 250 kcal · 0g P · 0g C · 0g F