Mozzarella (tam yağlı) kalorisi
78kcal
1 oz (28g) başına
Protein
6.2g
Karbonhidrat
0.6g
Yağ
6.2g
CalPilot
mozzarella (tam yağlı) öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Tam yağlı mozzarella — daha hafif peynir, yaygın pizza üstü.
Yarı yağlı mozzarella ~70 kcal/oz vs tam yağlı için 80. Pizzada güzel uzar.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 oz (28g)
78
6.2g
0.6g
6.2g
1 su bardağı rendelenmiş (113g)
316
24.9g
2.3g
24.9g
100 g başına: 280 kcal · 22g P · 2g C · 22g F