मोज़ेरेला (होल मिल्क) में कैलोरी
78kcal
प्रति 1 oz (28g)
प्रोटीन
6.2g
कार्ब्स
0.6g
फैट
6.2g
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होल-मिल्क मोज़ेरेला — माइल्ड चीज़, कॉमन पिज़्ज़ा टॉपिंग।
पार्ट-स्किम मोज़ेरेला ~70 kcal/oz जबकि होल मिल्क के लिए 80। पिज़्ज़ा पर अच्छी स्ट्रेच होती है।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 oz (28g)
78
6.2g
0.6g
6.2g
1 कप श्रेडेड (113g)
316
24.9g
2.3g
24.9g
प्रति 100g: 280 kcal · 22g P · 2g C · 22g F