परमेसन चीज़ में कैलोरी
22kcal
प्रति 1 tbsp ग्रेटेड (5g)
प्रोटीन
1.9g
कार्ब्स
0.2g
फैट
1.4g
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एज्ड परमेसन — हार्ड चीज़, इंटेंसली फ्लेवर्ड।
1 tbsp ग्रेटेड में ~22 kcal। स्ट्रॉन्ग फ्लेवर का मतलब छोटी अमाउंट दूर तक जाती है।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 tbsp ग्रेटेड (5g)
22
1.9g
0.2g
1.4g
1 oz (28g)
121
10.6g
1.1g
8.1g
प्रति 100g: 431 kcal · 38g P · 4.1g C · 29g F