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스파이시 참치 롤의 칼로리

460kcal

8조각 (230g)당

단백질

18.4g

탄수화물

62.1g

지방

13.8g

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스파이시 참치 롤 — 참치, 마요, 스리라차, 밥, 김이에요.

8조각 롤당 약 460kcal. 마요가 플레인 참치 롤보다 칼로리를 더해요.

일반적인 분량

1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
8조각 (230g)
460
18.4g
62.1g
13.8g
6조각 (175g)
350
14g
47.3g
10.5g

100g 기준: 200 kcal · 8g P · 27g C · 6g F

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