녹차의 칼로리
2kcal
1컵(8온스) (240g)당
단백질
0.5g
탄수화물
0g
지방
0g
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녹차 — 칼로리가 거의 없고, 적당한 카페인과 항산화 물질이 들어 있어요.
컵당 약 3kcal. EGCG 항산화 물질이 약간의 대사 이점과 연관 있어요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
1컵(8온스) (240g)
2
0.5g
0g
0g
1머그(12온스) (360g)
4
0.7g
0g
0g
100g 기준: 1 kcal · 0.2g P · 0g C · 0g F