Yeşil çay kalorisi
2kcal
1 fincan (8 oz) (240g) başına
Protein
0.5g
Karbonhidrat
0g
Yağ
0g
CalPilot
yeşil çay öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Yeşil çay — minimum kalori, mütevazı kafein, antioksidanlar.
Fincan başına ~3 kcal. EGCG antioksidanı hafif metabolik faydalarla bağlantılı.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 fincan (8 oz) (240g)
2
0.5g
0g
0g
1 mug (12 oz) (360g)
4
0.7g
0g
0g
100 g başına: 1 kcal · 0.2g P · 0g C · 0g F