السعرات في شاي أخضر
2سعرة
لكل كوب (8 أونصات) (240g)
بروتين
0.5g
كربوهيدرات
0g
دهون
0g
CalPilot
سجّل شاي أخضر في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
شاي أخضر — سعرات قليلة، كافيين معتدل، مضادات أكسدة.
حوالي 3 سعرات لكل كوب. مضاد الأكسدة EGCG مرتبط بفوائد أيضية معتدلة.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
كوب (8 أونصات) (240g)
2
0.5g
0g
0g
كوب كبير (12 أونصة) (360g)
4
0.7g
0g
0g
لكل 100 جرام: 1 سعرة · 0.2g P · 0g C · 0g F