桃のカロリー
59kcal
中サイズ1個 (150g)あたり
タンパク質
1.4g
炭水化物
15g
脂質
0.5g
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生の桃 — 核果で、ビタミンAとCが含まれる。
中サイズ1個で約60kcal。冷凍桃も栄養価をしっかり保つ。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
中サイズ1個 (150g)
59
1.4g
15g
0.5g
スライス1カップ (154g)
60
1.4g
15.4g
0.5g
100gあたり: 39 kcal · 0.9g P · 10g C · 0.3g F · 1.5g 食物繊維