Calorie in Ramen (tonkotsu)
650kcal
Per 1 ciotola (500g) (500g)
Proteine
30g
Carboidrati
75g
Grassi
30g
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Ramen tonkotsu — brodo di maiale, noodles, chashu, uovo.
~650 kcal per ciotola. Ricco di sodio (3.000+ mg). Il ramen istantaneo ha calorie simili.
Porzioni comuni
Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 ciotola (500g) (500g)
650
30g
75g
30g
1 ciotola piccola (350g)
455
21g
52.5g
21g
Per 100g: 130 kcal · 6g P · 15g C · 6g F