Calorie in Burro di arachidi
94kcal
Per 1 cucchiaio (16g)
Proteine
4g
Carboidrati
3.2g
Grassi
8g
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Burro di arachidi naturale (solo arachidi) — crema densa di proteine e grassi.
~95 kcal per cucchiaio. Molti ne servono 2-3 cucchiai senza saperlo — misura per log accurati.
Porzioni comuni
Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 cucchiaio (16g)
94
4g
3.2g
8g
2 cucchiai (32g)
188
8g
6.4g
16g
Per 100g: 588 kcal · 25g P · 20g C · 50g F · 6g fibre