Calories dans Riz jasmin (cuit)
204kcal
Pour 1 tasse (158g)
Protéines
4.3g
Glucides
44.2g
Lipides
0.3g
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Riz jasmin cuit — long grain thaï parfumé.
Mêmes macros que le riz blanc. IG légèrement plus élevé que le basmati. Texture plus collante.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tasse (158g)
204
4.3g
44.2g
0.3g
1/2 tasse (79g)
102
2.1g
22.1g
0.2g
Pour 100 g: 129 kcal · 2.7g P · 28g C · 0.2g F