Calories dans Cerises
77kcal
Pour 1 tasse (154g)
Protéines
1.5g
Glucides
18.5g
Lipides
0.5g
CalPilot
Enregistrez cerises en 3 secondes
Prenez une photo, dites ce que vous avez mangé ou cherchez dans la base : CalPilot enregistre votre repas avec les macros en quelques secondes. Téléchargement gratuit, sans inscription.
Cerises douces fraîches — fruit à noyau riche en antioxydants.
Les griottes sont liées à un meilleur sommeil (précurseur de mélatonine). ~85 kcal par tasse.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tasse (154g)
77
1.5g
18.5g
0.5g
10 cerises (68g)
34
0.7g
8.2g
0.2g
Pour 100 g: 50 kcal · 1g P · 12g C · 0.3g F · 1.6g fibres