Yunan salatası kalorisi
333kcal
1 ana yemek (350g) (350g) başına
Protein
10.5g
Karbonhidrat
17.5g
Yağ
24.5g
CalPilot
yunan salatası öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Yunan salatası — domates, salatalık, zeytin, beyaz peynir, zeytinyağı, kekik.
Ana yemek boyutu ~330 kcal. Tavuk/karides eklemek 150-200 kcal ekler.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 ana yemek (350g) (350g)
333
10.5g
17.5g
24.5g
1 garnitür (200g) (200g)
190
6g
10g
14g
100 g başına: 95 kcal · 3g P · 5g C · 7g F