Calorias em Salada grega
333kcal
Por 1 prato principal (350g) (350g)
Proteína
10.5g
Carboidratos
17.5g
Gordura
24.5g
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Salada grega — tomate, pepino, azeitonas, feta, azeite, orégano.
~330 kcal num tamanho prato principal. Adicionar frango/camarão soma 150-200 kcal.
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
1 prato principal (350g) (350g)
333
10.5g
17.5g
24.5g
1 acompanhamento (200g) (200g)
190
6g
10g
14g
Por 100g: 95 kcal · 3g P · 5g C · 7g F