Balık ve patates kalorisi
1044kcal
1 tabak (450g) başına
Protein
49.5g
Karbonhidrat
99g
Yağ
54g
CalPilot
balık ve patates öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Galetalı kızarmış balık ve kalın kesim patates kızartması.
Pub porsiyonu başına ~1040 kcal. Tartar sosu 150+ kcal ekler.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 tabak (450g)
1044
49.5g
99g
54g
1 küçük (300g)
696
33g
66g
36g
100 g başına: 232 kcal · 11g P · 22g C · 12g F