도넛(글레이즈드)의 칼로리
211kcal
1개 (50g)당
단백질
2.5g
탄수화물
25g
지방
11.5g
CalPilot
도넛(글레이즈드)을(를) 3초 만에 기록
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글레이즈드 도넛 — 설탕 글레이즈를 입힌 튀긴 반죽이에요.
일반 글레이즈드 도넛 1개당 약 210kcal. 필링 도넛(잼, 크림)은 50~100kcal 추가.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
1개 (50g)
211
2.5g
25g
11.5g
대 (80g)
337
4g
40g
18.4g
100g 기준: 421 kcal · 5g P · 50g C · 23g F