ドーナツ(グレーズド)のカロリー
211kcal
1個 (50g)あたり
タンパク質
2.5g
炭水化物
25g
脂質
11.5g
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グレーズドドーナツ — 揚げ生地に砂糖グレーズ。
一般的なグレーズドドーナツで約210kcal。ジェリー入りやクリーム入りは50〜100kcal追加。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
1個 (50g)
211
2.5g
25g
11.5g
大1個 (80g)
337
4g
40g
18.4g
100gあたり: 421 kcal · 5g P · 50g C · 23g F