Calorías en Dona (glaseada)
211kcal
Por 1 dona (50g)
Proteína
2.5g
Carbohidratos
25g
Grasa
11.5g
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Dona glaseada — masa frita con glaseado de azúcar.
~210 kcal por una glaseada típica. Las rellenas (mermelada, crema) suman 50-100 kcal.
Tamaños de porción comunes
Porción
Calorías
Proteína
Carbohidratos
Grasa
1 dona (50g)
211
2.5g
25g
11.5g
1 grande (80g)
337
4g
40g
18.4g
Por 100 g: 421 kcal · 5g P · 50g C · 23g F