Calorie in Ciambella (glassata)
211kcal
Per 1 ciambella (50g)
Proteine
2.5g
Carboidrati
25g
Grassi
11.5g
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Ciambella glassata — impasto fritto con glassa di zucchero.
~210 kcal per ciambella glassata tipica. Le ciambelle ripiene (marmellata, crema) aggiungono 50-100 kcal.
Porzioni comuni
Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 ciambella (50g)
211
2.5g
25g
11.5g
1 grande (80g)
337
4g
40g
18.4g
Per 100g: 421 kcal · 5g P · 50g C · 23g F